Nije tajna da se o zdravlju svoje bebe treba brinuti od rođenja. A masažna prostirka je odličan način za to.

Sadržaj
Opis masažne prostirke: prednosti
Masažna prostirka nije igračka, već prilika za stimuliranje dječjeg tijela na jednostavan i opušten način.
Ovaj uređaj pomaže:
- Ubrzati funkciju djetetovog mozga;
- Razviti imunitet;
- Potaknite emocionalno stanje;
- Održavati srčanu aktivnost;
- Ublažite umor;
- Razviti vestibularni aparat.
Znanstvenici pružaju uvjerljive dokaze da masaža stopala pozitivno utječe na stanje unutarnjih organa i na emocionalno zdravlje djeteta.
Vrlo je teško stvoriti uvjete da beba bude dovoljno aktivna u stanu, ali masažna prostirka pomoći će djetetu da se pravilno razvija.
Kako i kada koristiti masažnu prostirku kod kuće
Roditelji trebaju imati na umu da nije dovoljno samo kupiti tepih i postaviti ga na vidljivo mjesto. Ipak, prije svega, prostirka je ozbiljan terapeutski uređaj. Osim toga, kad dijete jednom stane na neravnu (ili čak bodljikavu) površinu, više je neće htjeti dodirnuti.
Djecu je potrebno postupno, pažljivo i u obliku igre navikavati na ovaj uređaj. Pokušajte zainteresirati bebu.
Za početak, jednostavno stavite dijete na prostirku. Neka ima priliku da se "upozna" s dodatkom, navikne se na njega i shvati da nema ništa loše u neravninama. Dajte mu vremena da se "sprijatelji" s tepihom.
Zatim počnite kretati po površini. U prvim godinama života, ne više od pet minuta, i ne više od tri puta dnevno. Vježbe su osnovne: hodanje različitim brzinama ili stajanje na mjestu.
Važno! Ako na površini postoje različite vrste neravnina, tada biste trebali hodati u jednom smjeru: od malih prema većim neravninama.
Vrste
Obrasci
Obrazac se odabire na temelju vaših osobnih preferencija, uvjeta i mogućnosti. Krug, kvadrat, pravokutnik ili oval - izbor je vaš.
Pravokutne ili kvadratne opcije su češće.
Veličina
Može biti različit: od malih (poput noćnog tepiha) do impresivnih veličina. Neki roditelji radije prekrivaju cijeli prostor dječje sobe takvim tepihom. A ponekad naprave nekoliko odvojenih malih fragmenata s masažnom površinom, a zatim ih postave blizu jedan drugome.
Zapamtite, ako je tepih mali, bit će neugodno raditi vježbe na njemu. Uostalom, tek na samom početku beba jednostavno stoji; s godinama će biti potrebno izvoditi na njemu određene vježbe.
Materijali
Ovdje su moguće varijacije. Glavna stvar koja će vam trebati je:
- debela tkanina (poput trapera);
- prekrivač koji više ne koristite;
- komad gume ili gumena prostirka (prostirka za jogu će poslužiti);
- laminat.
Elementi za šivanje
Sve što se može prišiti će poslužiti:
- gumbi;
- drvene i akrilne perle;
- čepovi za plastične boce;
- vrući jastučići;
- spužve za pranje posuđa;
- prstenovi za zavjese;
- uvijači za kosu;
- olovke;
- punjenje kemijskih olovaka;
- rešetke za kuhinjski sudoper;
- debela traka ili uže.
I ovaj popis se može beskonačno proširivati.
Postoje opcije za posteljinu s ušivenim elementima: male vrećice napunjene žitaricama ili pijeskom.
Elementi koji se mogu lijepiti
Kako kažu, ono što se ne može prišiti, može se zalijepiti. I to je apsolutno istinito kada je u pitanju stvaranje površine za masažu.
Možete lijepiti:
- kamenčići (prirodni morski ili umjetni za akvarije);
- zrna kave;
- grah ili grašak;
- ljuske oraha;
- drveni elementi: kocke, šipke, diskovi.
Taktilni modeli
Za stvaranje taktilnih modela važno je koristiti što više različitih „dodirljivih“ elemenata. Stoga se gore navedenim detaljima dodaju čičak, patentni zatvarači i tkanine različitih tekstura.
Razvojni modeli
Izrađeni su korištenjem različitih predmeta i fragmenata, a odlikuju se prisutnošću brojeva ili slova, različitih geometrijskih figura ili elemenata okolnog svijeta (cvijeće, leptiri, rijeka, most itd.)
Izrada masažne prostirke za djecu vlastitim rukama
Osnovni zahtjevi za ručno izrađen tepih
Tepih koji sami napravite je povoljnija opcija od onog kupljenog u trgovini. Ako uzmete u obzir niz preporuka, neće biti inferioran u funkcionalnosti.
- Izbjegavajte elemente s oštrim kutovima. Važno je da dijete ne osjeća nelagodu kada gleda pribor.
- Ako se model sastoji od nekoliko fragmenata s različitim elementima, osigurajte takozvane zone odmora, odnosno mekana područja za odmor nogu.
- Veličina ovisi ne samo o površini stana, već i o dobi djeteta. Mali kvadrat je sasvim dovoljan za bebu. Ali starije dijete će očito postati dosadno na malom tepihu. Za njega vrijedi razmotriti veći model s različitim premazima.
Kako biste kasnije mogli dodavati ili oduzimati dijelove, prišijte čičak na rubove glavne tkanine i pojedinačnih dijelova. Tada će pribor biti "nov" svaki dan.
S gumbima
Za ovaj model pripremite gumbe (što više), deblju tkaninu za podlogu, tanju tkaninu te iglu i konac.
Gumbi se prišivaju na tkaninu nasumičnim redoslijedom, naizmjenično veliki i mali, koristeći jake niti. Zatim se tkanina s gumbima spaja s gustom podlogom. Gotovo platno je završeno obrubom.
Po želji, gumbi se mogu rasporediti u različitim oblicima. Na primjer, od gumba možete napraviti sunce, oblak i leptire.
Ortopedski
Za izradu ortopedskog modela vlastitim rukama trebat će vam mnogo različitih elemenata: čepovi, poklopci, voluminozna traka, krpa za pranje i sve što vam je pri ruci.
Pijesak
Za izradu ovog tepiha kod kuće potrebna vam je debela tkanina (lan, grubi pamuk, traper), od koje su ušiveni veliki ravni džepovi. Njihova veličina i količina su proizvoljne. Na džepovima su izrađene aplikacije u različitim stilovima.
Džepovi su napunjeni različitim žitaricama, ali na takav način da ostane slobodnog prostora. Zatim se džepovi zašiju i spoje zajedno.
Željeznička pruga
Vaš mali sin će sigurno cijeniti ovaj pribor za masažu. Uostalom, vježbe na takvoj prostirci nisu samo korisne za zdravlje, već su i vrlo zabavne.
Za njegovu izradu, različiti elementi se prišivaju na odvojene komade debele tkanine, uključujući dvije široke elastične trake, u koje se zatim umetnu "pragovi" - drveni cilindri.
Od kamenčića
Možda najjednostavnija opcija: kamenčići su zalijepljeni na gustu podlogu. Prvo, morate provjeriti površinu kamenja kako biste bili sigurni da nema oštrih ili izbočenih kutova. Oblik i uzorak tepiha odabiru se na temelju vaših preferencija i dostupnih materijala.
Tekstilne prostirke za masažu
Ovdje mogu postojati varijacije. Na primjer, atribut za masažu sastavljen od mnogih malih "vrećica" s punilom.
Model možete sastaviti u obliku igre "skočice". Napravite dijelove od tekstila, napunite ih i složite određenim redoslijedom.
Kombinirane masažne prostirke
Ime govori samo za sebe. Ovi tepisi kombiniraju čak i najnespojivije stvari. Izrađuju se od svega što vam dođe pod ruku: gumba, prstenova za zavjesu za tuširanje, patentnih zatvarača, ukrasnih elemenata raznih oblika, spužvi za suđe, pletenice i još mnogo toga.
Izradom takvog pribora vlastitim rukama ne samo da pripremate zdravstvenog trenera, već i stvarate prostor za igre i razvoj.