Je li moguće spavati na madracu bez kreveta? Definitivno da. Spavanje na podu ima neosporne prednosti. Kralježnica zauzima ispravan fiziološki položaj. Zbog toga se poboljšava funkcioniranje unutarnjih organa i cirkulacija krvi.
Sadržaj
Madrac za spavanje na podu
Tkane prostirke, zatim tatami, futoni – Japanci ih koriste od pamtivijeka. Tijekom dana, krevet se sklapa i sprema u ormar. Za Japance je ova opcija bijeg od vruće suptropske klime, odavanje počasti tradiciji. Za Europljane je to način poboljšanja zdravlja, diverzifikacije interijera i uštede novca.
Navodno, možete spavati bez posebnog namještaja. Što je zapravo krevet? Okvir madraca čije opruge sprječavaju prerano deformiranje pod težinom ljudskog tijela. Plus opet neki element interijera. Stoga, madrac bez potpore u obliku tvrde podloge ima dvostruku funkciju. Mora biti elastičan, izdržljiv, ortopedski.
Prednosti i nedostaci madraca umjesto kreveta
- Zrak ispod je hladniji nego gore. Tijelo je tijekom spavanja dobro zasićeno kisikom.
Rješenje s madracem bez kreveta je zaista udobnije, zauzima manje prostora i izgleda vrlo neobično i elegantno - Kralježnica, smještena na ravnoj, tvrdoj površini, doživljava manje stresa. Vrat, leđa i zdjelica se odmaraju. Osoba se budi osvježena i obnovljena.
Ortopedski madrac se "prilagođava" ljudskoj figuri, pružajući minimalno opterećenje kralježnice - Držanje se poboljšava.
Bol i nelagoda u leđima mogu nestati nakon spavanja na pravom madracu - Lakše zaspi i budi se.
Niska visina i udobnost omogućuju vam da uvijek ustanete na desnu stranu kreveta
Prednosti madraca uključuju:
- jednostavan za korištenje – krevet se može lako podići, pomaknuti ili nasloniti na zid.
Nadmadrac futon može se smotati po potrebi kako bi se oslobodio prostor tijekom dana. - jednostavan za održavanje – navlaka se može skinuti i lako oprati;
Navlaka s bravom se može skinuti radi pranja - funkcionalnost – može se koristiti kao igralište za djecu.
Opasnosti spavanja na podu:
- pojava oštrog bolnog sindroma pri ustajanju ujutro s niske površine, posebno kod starijih osoba;
- rizik od hipotermije (hladan beton, propuh);
- bez naslona, kao krevet.
Vrste madraca
Kada spavate na podu, trebali biste pažljivo odabrati mjesto za spavanje. Napuhana ležaljka nije prikladna proračunska opcija. Troši se i loše je za leđa. Najbolji izbor je madrac srednje i visoke tvrdoće, visine 10 – 17 cm.
Za njihovu izradu koriste se sljedeći sastojci:
- poliuretanska pjena – materijal je mekan, elastičan, prozračan, izdržljiv i lako se savija;
Ortopedski madrac bez opruga od poliuretanske pjene - umjetni, prirodni lateks – stvara ortopedski učinak, lako se čisti, antibakterijski – sok od kaučukovca od prirodnog lateksa ubija sve klice;
Elastični madraci bez opruga od prirodnog lateksa bez dodatnih slojeva vrlo su udobni, ali skupi - kokosovo vlakno – dodaje se za povećanje elastičnosti.
Kokosova vlakna su prirodni, ekološki prihvatljiv, izdržljiv i higijenski prirodni materijal.
Spavanje na tvrdom krevetu je dobro za vas, ali neće svima biti ugodno ako nisu navikli na to. Stoga bi „početnici“ trebali kupiti madrac srednje ili iznad srednje tvrdoće (izrađuju se kao „sendvič“ - izmjenjuju se slojevi lateksa i kokosovih vlakana). Madraci umjesto kreveta također se razlikuju po stupnju izdržljivosti. Dakle, neki od njih su namijenjeni samo djeci, drugi mogu izdržati težinu do 120 kg. Cijena madraca varira između 3 i 17 tisuća.
Japanski futon zaslužuje posebnu pažnju. Izrađeno od prirodnih materijala: lateksa, kokosovih vlakana, pamuka. Moderni futoni su također punjeni ortopedskom pjenom – memorijskom.
Ovo je inovativan, hipoalergeni materijal s memorijskim efektom – prilagođava se fiziologiji ljudskog tijela. Ovisno o mogućnostima transformacije (puf, fotelja, sofa), futoni se dijele na vrste: Yatta, Ringo, Shikima, Genzo, Yagami, Yume itd.
Glavna prednost takvih madraca je svestranost, sigurnost i niska cijena (od 3 tisuće). Nedostaci: kratak vijek trajanja, nemogućnost pranja.
Za one koji ne mogu spavati vrlo blizu poda, postoji izvrsna zamjena - krevet na podiju. Došla nam je i s Istoka. Visina s madracem nije veća od 40 cm.
Možete kupiti ortopedsku podlogu. Najbolja opcija je madrac s bonnell opružnim blokom, koji će djelovati kao okvir kreveta.
Kako urediti spavaću sobu madracem bez kreveta
Madrac umjesto kreveta, s jedne strane, način je uštede prostora u maloj sobi, s druge strane, dizajnerski je potez u stanu namještenom u minimalističkom stilu.
Načini uređenja prostora za spavanje.
- Špilja. Dio sobe je ograđen zidovima, a u ovu nišu je postavljen madrac.
Ideje za uređenje interijera spavaće sobe bez kreveta u niši sobe - Podij na kojem leži madrac.
Spavaća soba s platformom na kojoj leži madrac savršena je za minimalistički stil. - Spavaća soba u orijentalnom stilu. Nema pregrada, nema ograda. Samo kako biste izbjegli da soba izgleda kao studentski dom, trebali biste se držati stila. Na primjer, postavite kip Bude, zavjesite prozore bambusovim roletama itd.
Neobična spavaća soba u japanskom stilu za nezaboravne osjećaje i odličan san - Eko-stil. Za izradu dizajna prikladni su predmeti interijera izrađeni od prirodnih materijala i u toplim tonovima. I, naravno, madrac na podu za spavanje.
Video: Raspoređivanje futona, Kofu, Ryokan, Japan
Interijeri soba u kojima se madraci na podu koriste umjesto kreveta za spavanje:
