Jastuk za trudnice: luksuz ili potreba?

Trudnoća je važno i odgovorno razdoblje u životu žene. Tijekom ovih 9 mjeseci, djevojkama je posebno potrebna briga njihovih muškaraca. Nisu samo muževi ti koji mogu pomoći budućim majkama prije poroda. To se može učiniti jastukom za trudnice kupljenim u specijaliziranoj ortopedskoj trgovini. Zdrav san je odličan lijek za mnoge bolesti. Ako se osoba dobro naspava, sljedeće jutro se osjeća osvježeno i puno energije. Trudnicama je potreban pravilan san. Tijelo postaje primjetno umornije, teže je hodati, a ležanje na boku postaje neugodno. Savjet za mušku polovicu - ako je vaša supruga trudna 3-4 mjeseca, vrijeme je da razmislite o kupnji jastuka za trudnice.

Muškarci često kažu da je kupnja posebnog uređaja za spavanje neprimjeren luksuz, hir bez kojeg se lako može. Kada uđu u ortopedsku trgovinu i vide cijenu takvog proizvoda, muška polovica obično se ne slaže s njegovom kupnjom. Evo savjeta za muškarce: Pričvrstite tri boce vode od 1,5 litre na trbuh pojasom i legnite na bok da zaspite. Kad se prevrćete i vrtite oko sat vremena pokušavajući zaspati i umorite se od toga, shvatit ćete da jastuk za trudnice nije luksuz, već potreba.

Kako jastuk pomaže ženi?

Primjetno zaobljeni trbuh dodaje gotovo 10 kilograma težini svog vlasnika. To utječe na način života. Hodanje će postati mnogo teže, a obavljanje svakodnevnih kućanskih poslova bit će velika muka. Čini se da je jedini spas od fizičkog i psihičkog preopterećenja zdrav, čvrst san. Ali u položaju zaspavanja - ovo je problem. Kako bi riješili ovaj problem, ginekolozi su, zajedno s ortopedima, smislili tako divan uređaj - jastuk za trudnice.

Tijekom spavanja tijelo je obično na boku. Ovo je najudobniji položaj. Štoviše, liječnici preporučuju da trudnice spavaju na boku. Najbolja opskrba krvlju bebe je zajamčena. Činjenica je da kada majka leži na leđima, beba u njoj svojom težinom pritišće važne krvne žile. Ova situacija utječe na opskrbu krvlju fetusa, što dovodi do hipoksije, nedovoljne opskrbe kisikom i hranjivim tvarima. Bolje je da djevojčica zaboravi na odmor na trbuhu dok ne rodi.

Jedini način za odmor je spavanje na boku. Jastuk za spavanje za trudnice pomoći će osigurati da vaš trbuh bude pravilno poduprt dok spavate.

Vrste posteljine za buduće majke

Kao i svaki proizvod, jastuci za spavanje za trudnice prodaju se u različitim dizajnima. Razlikuju se u:

• veličina;
• oblik;
• vrsta gornjeg materijala;
• unutarnje punjenje;
• dizajn;
• bojanje.

Prilikom odabira proizvoda za miran san, morate uzeti u obzir tri glavna kriterija. Ovo je veličina, oblik i unutarnji sastav pribora za spavanje. Nakon što ste se odlučili za ove kriterije, možete birati prema boji, vrsti tkanine i dizajnu.

Glavna razlika između ortopedskih uložaka je njihov oblik. Različiti proizvodi odgovaraju svakoj predstavnici ljepšeg spola. Ovaj:

• U-oblik;
  Stiroporne kuglice dolaze u velikim i malim veličinama. Jastuci s takvim punjenjem prate oblik tijela, omogućujući trudnici da zauzme najudobniji položaj.
• pecivo;
• G-oblik;
• C-oblikovan;
• L-oblikovan;
• ravno (u obliku slova I).

Svaki tip je prikladan za žene s različitim tipovima tijela, čije će karakteristike potaknuti pravi izbor.

Ako imate bilo kakvih nedoumica oko odabira jastuka za trudnice, obratite se ginekologu. Liječnik će vam reći na što treba paziti prilikom kupnje.

Jastuk bi trebao pomoći povećati udobnost tijekom spavanja i ublažiti umor.

Što uzeti u obzir pri odabiru?

Da biste napravili pravi izbor posteljine za buduće majke, slijedite niz zahtjeva.

1. Pažljivo pregledajte svaku stavku. Svi šavovi moraju biti pravilno zašiveni prije izlaganja. Ako pronađete značajne nedostatke, to je razlog da razmislite o ukupnoj kvaliteti marke.

   

2. Specijalizirane ortopedske trgovine moraju ponuditi probne verzije svojih proizvoda. Zato nemojte žuriti s kupnjom. Legnite na kauč u trgovini i zagrlite jastuk. Okrenite se u svim položajima. Donesite ispravne odluke kako ne biste morali vratiti proizvod. Ako trgovina ne nudi probnu uslugu, to je razlog da razmislite o profesionalnosti vlasnika trgovine.

   

3. Obratite pažnju na elastičnost jastučića. Vrlo elastičan proizvod može uzrokovati nelagodu (baš kao i tvrdi). Prosječna brojka je ono što vam treba. Postoje različite gradacije prema stupnju mekoće/tvrdoće.
4. Razmotrite dimenzije vašeg prostora za spavanje kod kuće. Različiti modeli dostupni su u različitim veličinama. Ako planirate spavati sa svojim mužem, neke vrste jastuka neće raditi. Ako je vaš kućni krevet impresivne veličine, odaberite veće proizvode.
5. Okreni se svojim osjećajima. Ponekad čovjekov instinkt govori hoće li mu neki proizvod odgovarati ili ne. Ako niste zadovoljni bojom, dizajnom ili bilo čime drugim, nemojte žuriti s kupnjom, jer ćete morati svaki dan spavati na jastuku.
6. Kupite proizvod s rezervom. Neke majke nakon poroda koriste dodatak za hranjenje bebe, igru ​​i kao sigurno mjesto za spavanje. Različita punila ponašaju se različito tijekom vremena. Ako je kupnja namijenjena dugotrajnoj upotrebi, bolje je potrošiti veći iznos i kupiti kvalitetan proizvod.
7. Tkanina presvlake proizvoda treba biti prirodna, ugodna na dodir i ne smije uzrokovati iritaciju kože. Kupnja skupih svilenih jastuka je potpuno opravdana. Ljeti, po vrućem vremenu, površina će imati učinak hlađenja.

   

Ne žurite trošiti svoj novac. Pogledajte detaljnije nekoliko tvrtki i modela. Usporedite proizvode i odaberite najprikladniji, visokokvalitetni. S vremenom ćete sebi zahvaliti što ste bili pedantni.

Oblici jastuka za buduće majke

Različiti oblici jastuka za trudnice koriste se kako bi se osigurao zdrav san za svaku ženu. U nastavku ćemo pogledati sve opcije koje se mogu naći na policama trgovina.

U-oblik

S pravom se smatra najpogodnijim. Oblik pruža potporu tijelu u svim točkama. Simetrija se održava tijekom proizvodnje. Tijekom spavanja možete se prevrtati i okretati kako želite, bez straha da ćete izgubiti svoje ugodno stanje.

Prednosti:

• održavanje tijela u ugodnom stanju tijekom spavanja;
• simetrični oblik pokriva tijelo sa svih strana, eliminirajući potrebu za okretanjem pribora tijekom spavanja;
• dobra potpora za leđa i trbuh;
• ublažava intervertebralne diskove;
• ravnomjerno raspoređuje opterećenje po leđima;
• mišići nogu se odmaraju.

Ali postoji jedan nedostatak: dimenzije su takve da će na krevetu ostati malo prostora. Nećete moći zaspati grleći voljenu osobu.

Prodaje se u tri osnovne (standardne) veličine:

• 280*35 cm;
• 340*35 cm;
• 360*35 cm.

Duljina (prva dimenzija) je naznačena za rasklopljeni jastuk. To jest, u obliku potkove, veličina će biti dva puta manja.

Kao što vidite, dimenzije takve posteljine za buduće majke su takve da omogućuju da se tijelo smjesti na mekani dio. Žene većih konfekcijskih brojeva ne moraju brinuti: 360*35 cm je potpuno prikladno za upotrebu.

Dodaci Le joy i Body Pillow posebno su popularni među ženama. Statistike za 2018. pokazuju da se posteljina ovih tvrtki kupuje češće od drugih. Standardni model U maxi je popularan. Prosječna cijena: 3000 rubalja.

G-oblik

Ovaj model se nedavno pojavio na tržištu ortopedskih proizvoda. Što se tiče veličine, ovaj jastuk za trudnice zauzima malo prostora: 350*35 centimetara, zahvaljujući zaobljenom obliku, na krevetu mogu ležati dvije osobe.

Prednosti:

• udobna podrška za leđa, noge, trbuh, glavu;
• zauzima manje prostora od U-oblikovanog oblika;
• Možete se opustiti sa svojim mužem na krevetu normalne veličine.

Ovdje postoji jedan nedostatak: ako se trebate okrenuti na drugu stranu dok spavate, proizvod će se morati okrenuti.

Što se tiče preporuka marki, vrijedi spomenuti tvrtku Dreamcatcher. Posebno su popularni modeli Farla Care G dimenzija 370*35 centimetara. Trudnice primjećuju prisutnost torbe u kompletu za prijevoz. Tvrtka nudi kupcima da samostalno odaberu sastav punila, koje se koristi kao:

• polistirenska pjena;
• sintetičko punjenje;
• komforel;
• umjetno labudovo (guščje) perje;
• holofiber;
• Thinsulate.

Gore navedeni materijali za unutarnje punjenje mogu se koristiti za bilo koju vrstu posteljine za trudnice. Sve ovisi o proizvođaču proizvoda.

Bagel

Vrlo udoban oblik jastuka za spavanje za trudnice. Može se koristiti ne samo u pospanoj noći, već i tijekom dana, dok gledate televiziju ili čitate knjigu fikcije.

Prednosti:

• oblik polumjeseca pruža potporu tijelu sa svih strana;
• praktično udubljenje na trbuhu osigurat će ugodan noćni odmor;
• ne zauzima puno prostora.

Ovaj pribor za spavanje ima jedan nedostatak, kao i svi asimetrični: ako se trebate okrenuti na drugu stranu, jastuk se okreće na drugu stranu.

Dobra opcija za kupnju pribora za spavanje ovog oblika je marka Best-mam. Model se zove "Rogalik". Vanjski presvlak je izrađen od pamuka. Unutarnja jastučnica izrađena je s patentnim zatvaračem, što vam omogućuje odabir punila prije kupnje, kao i zamjenu onog koje se s vremenom zbilo. Šav patentnog zatvarača je ušiven na tajni način, tako da metalni pas neće uzrokovati nikakve neugodnosti.

Cijena dodatne opreme: 2000 rubalja.

C, u obliku slova I (banana, polumjesec)

Ovaj oblik osigurava udoban odmor tijekom cijele trudnoće. Posebno je ugodno spavati na takvom jastuku u kasnijim fazama, u bočnom položaju. Ne zauzima puno prostora tijekom transporta.

Prednosti:

• možete spavati zajedno;
• praktično za ponijeti sa sobom na putovanje;
• lako se pomiče ako se trebate okrenuti.

Slična opcija je dodatak u obliku engleskog slova I. Jedina razlika je odsutnost ureza na trbuhu.

Ove dvije vrste posteljine za buduće majke postale su vrlo popularne zbog svoje kompaktnosti i udobnog položaja tijela na boku. Brojne proizvodne tvrtke proizvode svoje proizvode s posebnim otvorom za jastučnicu - patentnim zatvaračem. Ovo rješenje omogućuje vam praktičnu promjenu punila ili smanjenje/povećanje gustoće (elastičnosti) postojećeg.

Vrste punila: odabir najboljeg

Za punjenje jastuka koriste se različiti materijali. Proizvođač navodi sljedeće kao glavni kriterij odabira:

• ekološka prihvatljivost;
• hipoalergeno;
• elastičnost;
• izdržljivost;
• kvaliteta;
• zdravstvena sigurnost.

Gore navedene zahtjeve ispunjavaju sintetička punila kao što su:

• holofiber;

  

• komforel;

  

• polistirenska pjena;

  

• sintetičko punjenje;
• umjetna pahuljica;

  

• Thinsulate.

  

Proizvođač očekuje da će njegov proizvod koristiti novorođenčad. Stoga se odabir temelji na kriterijima sigurnosti i hipoalergenosti.

Kuglice od stiropora imaju umirujući učinak, dugo zadržavaju svoja elastična svojstva i lako se zamjenjuju.

Hollofiber brže gubi elastično stanje, pa mu je vijek trajanja kraći. Ali cijena potonjeg je niža od cijene polistirena.

Sintepon i comforel su analozi holofibera. Sintepon je bio prvi od tri izumljena punila. Nema visok indeks elastičnosti, pa se rijetko koristi.

A Comfortel se široko koristi za posteljinu za trudnice i novorođenčad.

Vanjski presvlak je izrađen od prirodnih tkanina. Ovaj:

• pamuk;
• kaliko;
• svila.

Svilene jastučnice su skupe, ali su ugodne na koži. Pamuk i kaliko su također dobri.

Važna točka pri odabiru jastuka za spavanje je boja proizvoda. Moderni psiholozi više pažnje posvećuju ovoj točki nego obliku jastuka. Proučite utjecaj svake nijanse na psihološko stanje osobe, živčani sustav. Vrlo svijetle, oštre nijanse boja neće funkcionirati. I nježne nebeskoplave, ružičasto-narančaste, breskvaste boje, nijanse vrtne trave, masline dobro će se uklopiti u trudnicu i unutrašnjost spavaće sobe.

Koje boje odabrati?

1. Žuta boja. Svježa boja rođena iz sunca. Gama potiče kreativno razmišljanje, smirenost i opuštanje. Liječnici preporučuju žutu boju za malu djecu. Boja potiče kreativno razmišljanje.
2. Zeleno. Posjeduje životvornu moć biljaka. Dar zemlje, sjena smiruje, umiruje živčani sustav i održava živce u dobroj formi.
3. Smeđa. Boja zaštite. Svijetle nijanse stvaraju osjećaj ugode i potiču komunikaciju. Trudnicama je bolje da ne koriste tamne boje.
4. Narančasta. Topla, bogata nijansa koja dodaje svježinu, energiju i sunce. Koriste se narančasta s nijansama breskve i ružičaste. Svijetla, blijeda, mirna – narančasta će uljepšati svaku sobu.
5. Metvica. Blijeda nijansa dodaje meku svježinu raspoloženju. Bogate boje mente donose energično stanje i pune vas živahnošću.

Naučite drevnu indijsku znanost terapije bojama. Otkrijte učinak svake nijanse na ljudsko tijelo. Iznenadite trudnicu originalnim poklonom s primamljivom pozadinskom pričom.

Video: Jastuk u obliku potkove (U-oblik) za trudnice i dojilje

https://www.youtube.com/watch?v=R-Yto-EvSkg

Galerija jastuka za trudnice različitih boja, oblika, materijala i punjenja: